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🍓 DICA- Receita Doce
Salada de Frutas de Verão
DESCRIÇÃO PESSOAL: Esta salada de frutas é uma das minhas favoritas para o café da manhã ou como um lanche rápido e refrescante.
》》》DICAS:
01- Para evitar que a banana escureça, adicione algumas gotas de suco de limão à mistura.
02- Você pode variar as frutas de acordo com a sua preferência ou o que tiver na geladeira, como manga, abacaxi, uvas ou kiwi.
03- Para um toque crocante, adicione um pouco de granola, sementes de chia ou linhaça por cima.
Salada de Frutas de Verão
DESCRIÇÃO PESSOAL: Esta salada de frutas é uma das minhas favoritas para o café da manhã ou como um lanche rápido e refrescante.
Ela é super fácil de fazer e os ingredientes são perfeitos para aqueles dias em que queremos algo leve, doce e saudável ao mesmo tempo.
A combinação do melão suculento com o morango e a banana é irresistível!
DESCRIÇÃO
Uma salada de frutas simples e deliciosa, ideal para um lanche rápido ou sobremesa leve. A mistura de melão, morango e banana, adoçada com um toque de mel, cria uma combinação equilibrada e refrescante.
》》》INGREDIENTES:
1 banana madura
4 morangos grandes
1 fatia de melão (aproximadamente 200g)
1 colher de sopa de mel
》》》COMO FAZER:
Uma salada de frutas simples e deliciosa, ideal para um lanche rápido ou sobremesa leve. A mistura de melão, morango e banana, adoçada com um toque de mel, cria uma combinação equilibrada e refrescante.
》》》INGREDIENTES:
1 banana madura
4 morangos grandes
1 fatia de melão (aproximadamente 200g)
1 colher de sopa de mel
》》》COMO FAZER:
[Preparar os Morangos]
Lave bem os morangos, seque-os e corte-os em fatias ou pedaços menores.
[Preparar a Banana]
Descasque a banana e corte-a em rodelas ou cubos, como preferir.
[Preparar o Melão]
Retire a casca e as sementes da fatia de melão. Corte a polpa em cubos de tamanho similar aos outros ingredientes.
[Misturar as Frutas]
Em um recipiente, misture delicadamente todas as frutas picadas.
[Adicionar o Mel e Servir]
Finalize regando a salada com o mel, misturando novamente com cuidado para que todas as frutas fiquem levemente cobertas.
Sirva imediatamente ou leve à geladeira por alguns minutos para ficar mais gelada.
01- Para evitar que a banana escureça, adicione algumas gotas de suco de limão à mistura.
02- Você pode variar as frutas de acordo com a sua preferência ou o que tiver na geladeira, como manga, abacaxi, uvas ou kiwi.
03- Para um toque crocante, adicione um pouco de granola, sementes de chia ou linhaça por cima.
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